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Küchenschlacht | Spinat-Feta-Pide mit Tomaten-Petersilien-Salat und veganer Aioli


Zutaten für 2 Personen 

 

Für den Teig:

  • 100 ml Milch
  • ½ Würfel Hefe
  • 330 g Mehl
  • 1 Prise Zucker
  • 1 TL Salz

 

Für die Füllung:

  • 200 g Babyspinat
  • 2 rote Zwiebeln
  • 4 Soloknoblauchzehen
  • Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer

 

Für die Fertigstellung:

  • 4 Eier
  • 100 g Feta
  • Sesam
  • Schwarzkümmel

 

Für den Tomaten-Salat:

  • 300 g Cocktailtomaten
  • 2 Zitronen
  • 40 g glatte Petersilie
  • 1 – 2 EL Agavendicksaft
  • 50 – 100 ml Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer

 

Für die Aioli:  

  • 1 Zitrone
  • 1 Soloknoblauch
  • 2 TL Knoblauchpaste
  • 50 ml Sojamilch
  • 1 TL Senf
  • Agavendicksaft
  • 100 – 120 ml Rapsöl
  • Salz
  • Pfeffer

 

Zubereitung

Backofen auf 240 °C Ober-/Unterhitze vorheizen, idealerweise einen Pizzastein darin erwärmen.

 

Teig:

Hefe in lauwarmer Milch auflösen und mit 60 ml Wasser, Zucker Mehl und Salz zu einem Teig vermengen und an einem warmen Ort gehen lassen.

 

Füllung:

Zwiebeln abziehen, würfeln und in Olivenöl glasig braten. Knoblauch ebenfalls würfeln und dazugeben. Wenn beides etwas Farbe hat, Babyspinat dazugeben und etwa 30 Sekunden warten, bis der Spinat zusammenfällt. Pfanne vom Herd nehmen. Pfeffern und leicht salzen.

 

Fertigstellung:

Teig zu zwei Ovalen ausrollen. Die Füllung jeweils in die Mitte geben, Feta kleinschneiden und dazugeben. Mit dem Teig kleine Schiffchen formen. Zwei Eier trennen. Pide mit Eigelb bestreichen. Sesam und Schwarzkümmel darauf verteilen.
Auf den heißen Pizzastein oder das Backblech geben und je mittig ein aufgeschlagenes Ei darauf geben. Bei unterster Schiene 10 – 15 Minuten backen.

 

Salat:

Zitronen halbieren und auspressen. Zitronensaft mit Olivenöl, Agavendicksaft, Salz und Pfeffer zu einem Dressing abschmecken. Cocktailtomaten halbieren. Petersilie zupfen, kleinhacken und beides mit dem Dressing vermischen. Ziehen lassen.

 

Aioli:  

Zitrone halbieren und auspressen. Sojamilch und Senf in ein hohes Gefäß geben. Mit dem Stabmixer mixen und dabei Öl zugeben, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, Zitronensaft, Knoblauchpaste und Soloknoblauch hinzugeben. Mit etwas Agavendicksaft abschmecken und kalt stellen.

 

 

Rezept: Saskia Wangler

Quelle: Die Küchenschlacht vom 10.05.2023

Episode: Vegetarische Küche

 

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