Der Norden bleibt Zuhause und kocht mit Rainer Sass
Eine Sendung des NDR und SWR
Der Wochenplan
Montag – Spaghetti mit Gemüse-Bolognese – Rainer Sass
Dienstag – Curry-Huhn mit Reis – Rainer Sass
Mittwoch – Schnelle Gemüse-Pfanne mit Feta – Die Ernährungs-Docs
Donnerstag – Kartoffel-Suppe mit gebratener Fleischwurst – Rainer Sass
Freitag – Lachsfilet mit Ofengemüse – Die Ernährungs-Docs
Samstag – Kartoffel-Omelett mit Gemüse – Rainer Sass
Sonntag – Spargel klassisch – Tim Mälzer
Alle Rezepte der Sendung
- Bunter Bohnen-Salat mit Schweinekotelett
- Chili con Carne mit Banane
- Curry-Huhn mit Reis
- Currywurst mit pikanten Soßen und Knusper-Kartoffeln
- Geschnetzeltes vom Huhn mit Rösti
- Hühner-Brühe
- Kartoffel-Gemüse-Omelette
- Kohlrabi-Gemüse mit Zitronen-Sahne
- Kohlrabi-Salat/Carpaccio mit Linsen, Feldsalat und Stremellachs
- Lammkeule mit Gorgonzola, Kartoffelstampf mit Dill und glasierten Möhren
- Minutensteak mit Brokkoli, Kartoffel-Gratin und Rucola-Salat
- Omelett mit Champignons
- Reis-Salat mit Ananas, Spargel und Rhabarber
- Rührei aus dem Wasserbad
- Rührei mit Mettwurst
- Soljanka
- Spaghetti mit Gemüse-Bolognese
- Spaghetti mit Gemüse-Sud
- Spaghetti mit Spinat und Champignons
- Tomaten-Risotto mit gefüllten Frikadellen
- Tortilla de Patatas
- Wurst-Salat mit Senf-Vinaigrette auf Röstbrot
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