Lichters: Wirsing-Kartoffel-Frikadellen mit Spiegelei


Zutaten für 4 Personen:

  • 800g Kartoffeln
  • 1 TL  Kümmelsaat
  • 1/2 Bund Petersilie
  • 1  Zwiebel
  • 1  Knoblauchzehe
  • 1 Kopf Wirsing                                
  • 60 g  Butter    
  • 2 EL  Mehl
  • 150 g Semmelbrösel
  • 2,5 TL Butterschmalz
  • 4  Eier, frisch
  • 1  Muskatnuss
  • Salz
  • Pfeffer, aus der Gewürzmühle

 

Zubereitung:

Die Kartoffeln waschen, schälen und grob würfeln. Knapp mit Wasser bedeckt und mit jeweils einem Teelöffel Salz und Kümmel zum Kochen bringen und etwa 15 Minuten kochen.

 

Inzwischen die Petersilie abbrausen, trocken schütteln, die Blätter von den Stielen zupfen und klein hacken. Zwiebel und Knoblauch schälen und klein würfeln.

 

Den Wirsing halbieren und eine Hälfte beiseite stellen. Die andere Wirsinghälfte (ca. 400g) putzen und den Strunk entfernen. Den Kohl achteln und in Streifen schneiden.

 

30g Butter in einer Pfanne erhitzen. Zwiebel, Knoblauch und Wirsing darin anschwitzen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat kräftig würzen. Bei geschlossenem Deckel 3-4 Minuten zusammenfallen lassen.

 

Nun die Kartoffeln abgießen, kurz ausdämpfen lassen, in eine Schüssel geben und mit einer Gabel grob zerdrücken. Wirsing-Mischung, Mehl und Petersilie zugeben gründlich mischen.

Nochmals mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.

 

Die Masse in acht Portionen teilen und daraus Frikadellen formen. In Semmelbröseln wenden und im heißen Butterschmalz nacheinander drei bis vier Minuten knusprig und goldbraun braten.

 

In einer 2. Pfanne die restliche Butter schmelzen und die Eier in die Pfanne schlagen. 4 Spiegeleier braten, anschließend mit Salz und Pfeffer würzen.

 

Je 2 Frikadellen auf Tellern anrichten, mit 1 Spiegelei belegen und servieren.

 

 

Rezept: Horst Lichter

Prominenter Gast: Susan Sideropoulos

Quelle: ZDF-Lafer!Lichter!Lecker! vom 12.1.2013

 

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Kommentare: 1
  • #1

    Nicole (Mittwoch, 02 Januar 2019 15:00)

    Einfach zu kochen und sehr sehr lecker.
    Vielen Dank dafür, lieber Horst!