Getränke · 02. Januar 2023
Tipp: Sie brauchen nicht wirklich unbedingt einen Hochleistungsmixer dafür. Der macht zwar alles einfach und schneller, aber mit dem normalen Haushaltsmixer oder mit dem Mixstab geht’s auch. Sie brauchen nur mehr Geduld. Nicht zu früh mit dem Mixen aufhören, die Sache muss wirklich glatt und cremig sein, sonst ähnelt sie eher Kaninchenfutter als einem smarten Drink. Grüner Smoothie Zutaten pro Person: 1 kleine Handvoll Spinatblätter 1 Handvoll Salatblätter (z.B. Frisee oder Endivie) 1...