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Küchenschlacht | Wildes Stew vom Wildschweinfilet mit Couscous


Zutaten für 2 Personen

  • 350 g Wildschweinfilet
  • 300 g Couscous
  • 150 g Austernpilze
  • 2 Karotten
  • 1 Gemüsezwiebel
  • 50 g Korinthen
  • 1 TL Thymian, gerebelt
  • 1 TL Oregano, gerebelt
  • 1 Msp. Zimt
  • 75 ml Tomatensaft
  • 75 ml Karottensaft
  • 75 ml Kalbsfond
  • 500 ml Rotwein, trocken
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz
  • Weißer Pfeffer

 

Zubereitung

Das Filet waschen, trocken tupfen und in Würfel schneiden. Gemüsezwiebeln abziehen und in feine Würfel schneiden. Pilze klein schneiden. Karotten schälen und in Scheiben schneiden.

 

Öl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch darin 6 Minuten braten.

 

Couscous mit ein wenig Salzwasser aufkochen, mit Salz abschmecken und ziehen lassen. Zwiebeln, Pilze und Karotten dazugeben und das Ganze weitere 5 Minuten schmoren lassen. Tomaten- und Karottensaft, Kalbsfond und Rotwein angießen. Korinthen und Thymian sowie Oregano unterrühren. Mit Zimt, Salz und Pfeffer würzen.

 

Das Wildschweinfilet mit dem Couscous auf Tellern anrichten.

 

 

Rezept: Olivier Crosset

Quelle: Die Küchenschlacht vom 08.01.2009

Episode: Hauptgang & Dessert

 

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Wildes Stew vom Wildschweinfilet
Rezept Küchenschlacht 08.01.2009
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