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Küchenschlacht | Lachsforelle mit Dill-Erbsen-Püree


Zutaten für 2 Personen

 

Für die Lachsforelle:

  • 2 Lachsforellenfilets à 150 g, mit Haut
  • 5 EL Butter
  • 1 EL flüssiger Honig
  • 1 EL Fenchelsaat
  • 1 EL gemahlener Kurkuma
  • ½ Bund glatte Petersilie
  • 50 g Mehl
  • 2 EL Rapsöl
  • Salz

 

Für das Püree:

  • 300 g TK-Erbsen
  • 1 Zitrone, davon Saft
  • 100 ml Sahne
  • 100 g saure Sahne
  • 100 ml Gemüsefond
  • ½ Bund Dill
  • Salz
  • Pfeffer

 

Für die Nüsse:

20 g Pekannüsse

 

Für die Garnitur:

50 g Forellenkaviar

 

Zubereitung 

 

Püree:

Fond und Erbsen in einem Topf kurz aufkochen. Erbsen durch ein Sieb passieren und wieder zurück in den Topf geben. Spitzen des Dills von den Stielen zupfen. Etwas Dill zum Bestreuen beiseitestellen. Restlichen Dill, saure Sahne und Sahne zu den Erbsen geben und alles mit dem Stabmixer fein pürieren. Zitrone halbieren und auspressen. Püree mit Salz, Pfeffer und etwas Zitronensaft würzen. 

 

Nüsse:

Nüsse 3 Minuten in einer Pfanne rösten.

 

Lachsforelle: 

Fenchelsaat im Mörser zerkleinern und mit Kurkuma mischen. Fisch salzen, in der Fenchelsaat-Kurkuma-Mischung würzen und anschließend in Mehl wälzen. Petersilie hacken. Rapsöl in die Pfanne geben und den Fisch zuerst auf der Fischseite und dann auf der Hautseite anbraten. Immer wieder auf den Fisch drücken, sodass der Fisch mit der ganzen Hautseite Kontakt zur Pfanne hat. Butter, Honig und Petersilie dazugeben und mit der Nussbutter den Fisch übergießen.

 

Garnitur:

Gericht mit Forellenkaviar garnieren.

 

 

Rezept: Renate Stolzenberger-Hamers

Quelle: Die Küchenschlacht vom 25.09.2023

Episode: Leibgerichte

 

Rezept-Bild: siehe PDF

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