· 

Mario Kotaska | Saiblingsfilet mit Orangensud


Zutaten für 2 Personen

 

Für das Saiblingsfilet:

  • 2 Saiblingsfilets à 160 g, mit Haut
  • 1 Knoblauchzehe
  • 3 Zweige Thymian
  • 3 EL Mehl
  • Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer

 

Für den Orangensud:

  • 1 rote Paprika
  • 1 gelbe Paprika
  • 4 Schalotten
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Orange
  • 50 g kalte Butter
  • 400 ml Orangensaft
  • 10 Zweige Basilikum
  • 4 Lorbeerblätter
  • 4 Sternanis
  • Gerösteter Koriander
  • Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer

 

Zubereitung

Backofen auf 230 °C Oberhitze vorheizen.

 

Saibling:

Thymian abbrausen und trockenwedeln. Knoblauch andrücken. Saiblingsfilets waschen und trockentupfen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Kurz stehen lassen, dann mehlieren. Olivenöl mit Thymian und Knoblauch in eine Pfanne geben und erhitzen. Saiblingsfilets zuerst auf der Hautseite kross anbraten, dann wenden und fertig garen.

 

Sud:

Paprika waschen, halbieren und von Scheidewänden und Kernen befreien. Mit Salz und Pfeffer würzen und im vorgeheizten Backofen mit der Hautseite nach oben grillen, bis die Haut schwarz ist. Aus dem Ofen nehmen, mit einem nassen Küchentuch abschrecken und die Haut abziehen. In gleichmäßige Streifen schneiden.

 

Schalotten abziehen und in Streifen schneiden. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Schalotten darin anschwitzen. Knoblauch abziehen und fein hacken. Mit Lorbeerblättern und Sternanis in die Pfanne geben. Alles mit Orangensaft ablöschen und einreduzieren lassen.

 

Lorbeerblätter und Sternanis entfernen. Paprikastreifen in den Sud geben. Mit Salz, Pfeffer und Koriander abschmecken. Butter in Flocken unterheben. Basilikum abbrausen, trockenwedeln und fein hacken. Orange unter heißem Wasser abspülen und die Schale abreiben. Basilikum und Orangenabrieb zum Sud geben und kurz schwenken.

 

 

Rezept: Mario Kotaska

Quelle: Die Küchenschlacht vom 21.02.2020

Episode: Finale/Zusatzgericht

 

Rezept-Bild: siehe PDF

Download
Saiblingsfilet mit Orangensud
Rezept Küchenschlacht 21.02.2020
Kotaska_Saibling in Orangensud.pdf
Adobe Acrobat Dokument 67.6 KB

Weiteres Rezept aus dieser Folge:

Zander mit Sauerkraut-Strudel und Kartoffel-Püree