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Küchenschlacht | Lachsfilet mit mediterranem Kräuter-Gemüse und Dill-Aioli


Zutaten für 2 Personen

 

Für das Lachsfilet:

  • 2 Lachsfilet, mit Haut
  • 1 EL Butter
  • 1 Strauch Rosmarin
  • Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer

 

Für das Gemüse:

  • 1 kleine Zucchini
  • 1 kleine rote Paprika
  • 1 kleine gelbe Paprika
  • 2 Tomaten
  • 1 Frühlingszwiebel
  • 1 Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Zweig Rosmarin
  • 1 Zweig Thymian
  • 1 Lorbeerblatt
  • Getrockneter Oregano
  • Chiliflocken
  • Olivenöl

 

Für die Kartoffeln:

  • 5 Drillinge
  • 2 Zweige Thymian
  • Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer

 

Für die Aioli:

  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Ei (Eigelb)
  • 1 TL Dijonsenf
  • 200 ml Olivenöl
  • ½ Bund Dill
  • Salz
  • Pfeffer

 

Zubereitung

Backofen auf 230 °C Grillfunktion vorheizen.

 

Lachs:

Lachsfilet waschen, trockentupfen und in Öl anbraten. Etwas Butter hinzugeben. Mit Salz und Pfeffer würzen. Rosmarin abbrausen, trockenwedeln und zur Garnitur auf den Lachs legen.

 

Gemüse:

Zucchini waschen, trockentupfen, von Enden befreien und klein schneiden. Paprika waschen, trockentupfen, halbieren, von Kernen und Scheidewänden befreien und würfeln. Tomaten waschen, trockentupfen und klein schneiden. Frühlingszwiebel putzen, vom Strunk befreien und in Ringe schneiden. Zwiebel und Knoblauch abziehen und fein hacken. Thymian und Rosmarin abbrausen, trockenwedeln und mit den Fingern zerbröseln. Lorbeerblatt abzupfen.

 

Zucchini, Paprika, Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch vermengen und in Öl anbraten. Thymian, Rosmarin, Oregano und Lorbeerblatt dazugeben. Alles mit Salz und Chiliflocken würzen.

 

Kartoffeln:

Drillinge waschen, trockentupfen, halbieren und mit Öl marinieren. Thymian abbrausen, trockenwedeln, hacken und mit den Kartoffeln vermengen. Kartoffeln mit Salz und Pfeffer würzen und im Backofen garen.

 

Aioli:

Knoblauch abziehen und zusammen mit einer Prise Salz in einem Mörser zerstoßen. Ei trennen und Eigelb auffangen. In ein separates, schmales Gefäß Eigelb und Senf geben. Nach und nach mit einem Schneebesen Olivenöl einrühren, sodass die Masse emulgiert. Die Knoblauchmasse aus dem Mörser hinzugeben und Aioli mit Salz und Pfeffer würzen. Dill abbrausen, trockenwedeln, fein hacken und unter die Aioli heben. Einen Dill-Strauch zur Garnitur in die Aioli stecken.

 

 

Rezept: Angela Seidenspinner

Quelle: Die Küchenschlacht vom 01.07.2020

Episode: Kräuter-Küche

 

Rezept-Bild: siehe PDF

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Lachsfilet mit Kräuter-Gemüse
Rezept Küchenschlacht 01.07.2020
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