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Küchenschlacht | Orientalischer Karotten-Salat, Süßkartoffel-Taler und Joghurt-Minz-Sauce


Zutaten für 2 Personen

 

Für den Karotten-Salat:

  • 3 Karotten
  • 1 rote Zwiebel
  • 6 getrocknete Datteln
  • 100 g Schafskäse
  • 50 g gesalzene Erdnüsse
  • Baharat
  • Chili, aus der Mühle

 

Für die Süßkartoffel-Taler:

  • 1 kleine Süßkartoffel
  • 50 g Gouda am Stück
  • 50 g Bergkäse am Stück

 

Für die Joghurt-Sauce:

  • 200 g Joghurt
  • ½ Limette (Saft und Abrieb)
  • 1 TL Honig
  • 2 Zweige Minze
  • 1 TL gemahlener Cumin
  • 1 TL Ras el Hanout
  • Edelsüßes Paprikapulver
  • Salz
  • Pfeffer

 

Für die Garnitur:

  • 1 Zitrone
  • 200 ml neutrales Öl
  • 1 Bund Minze
  • Salz

 

Zubereitung

Backofen auf 200 °C Heißluft vorheizen.

 

Kartoffel-Taler:

Süßkartoffel im Ganzen 20 Minuten kochen. Aus der Mitte eine Scheibe herausschneiden und rund ausstechen. Käse reiben und über den Taler verteilen. Im vorgeheiztem Backofen ca. 10 Minuten überbacken.

 

Salat:

Karotten schälen und raspeln. Zwiebel abziehen und würfeln. Datteln und Schafskäse klein schneiden und die Erdnüsse hacken. Alles in eine Schüssel geben und vermengen. Mit Baharat und Chili würzen.

 

Sauce:

Limette waschen, Schale abreiben, Saft auspressen. Saft und Abrieb von der Limette mit Gewürzen, Honig und Minze abschmecken. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

 

Einen Teil des angemachten Joghurts zum Anrichten herausnehmen und zur Seite stellen. Den Rest über die Karotten geben, vermengen und abschmecken.

 

Anrichten:

Minze abbrausen und trockenwedeln. Minze mit Öl, Zitronensaft, Zitronenabrieb und etwas Salz in einen Mixer geben und zu einem Minzöl mixen.

 

Die aufgehobene Joghurt-Sauce auf einem kalten Teller kreisförmig anrichten. Den Kartoffel-Taler in die Mitte setzen und den Karotten-Salat darauf schichten. Mit Minzöl garnieren und servieren.

 

 

Rezept: Ursula Lützenkirchen

Quelle: Die Küchenschlacht vom 18.08.2020

Episode: Vorspeisen

 

Rezept-Bild: siehe PDF

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Orientalischer Karotten-Salat
Rezept Küchenschlacht 18.08.2020
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