14.04.2026 viel für wenig | Rezepte 2025 Rezepte von Björn Freitag aus Staffel 9 Brote, Bowls und Braten 06.10.2025 Beluga-Linsen-Bowl Brot-Gemüse-Auflauf Joghurt-Mandel-Kokos-Dessert Vegetarische Ramen-Suppe mit Tofu Vegetarischer Hackbraten mit Knöpfle viel für wenig_Brote.Bowls.Braten.pdf Adobe Acrobat Dokument 346.7 KB Download Sparkurs 13.10.2025 Blumenkohl-Salat mit Birne Breite-Bohnen-Suppe Kartoffel-Gratin mit Salat Quiche mit Bohnenfüllung Sauce aus getrockneten Tomaten Zoodles mit Cashew-Petersilie-Pesto viel für wenig_Sparkurs Alleinerziehend. Adobe Acrobat Dokument 423.3 KB Download Zeltlager 20.10.2025 Curry-Dip, Frühlings-Dip, Paprika-Feta-Dip Gemüse-Frikadellen Nudel-Salat mit Erbsen, Kohlrabi und Radieschen Omas Frikadellen Spanische Tortilla Wassermelonen-Feta-Salat viel für wenig_Zeltlager.pdf Adobe Acrobat Dokument 417.5 KB Download Zoo-Bistro 27.10.2025 Gurken-Relish Halloumi-Burger Halloumi-Wrap Möhren-Waffeln Roter Coleslaw Tomaten-Salsa viel für wenig_Zoo-Bistro.pdf Adobe Acrobat Dokument 426.6 KB Download Ständig kochen? 03.11.2025 Auberginen-Pfanne mit Dill-Kartoffeln Bratkartoffel-Salat Kichererbsen-Linsen-Curry Rote-Bete-Ravioli Röstgemüse-Bowl Zucchini-Feta-Frikadellen mit Salbei-Kürbis Zweifarbiges Sellerie-Creme-Süppchen viel für wenig_Ständig kochen.pdf Adobe Acrobat Dokument 446.7 KB Download Drei Gänge 10.11.2025 Beeren-Sorbet mit Hippe Bœuf bourguignon mit Sellerie-Kartoffelstampf Bulgur-Salat mit Joghurtschaum Schmorbraten mit Ravioli und Wurzelgemüse Spinat-Ei-Rolle mit Blattsalat und Käsestange Zitronen-Tarte viel für wenig - Drei Gänge.ein Sieger_. Adobe Acrobat Dokument 408.9 KB Download Weitere Rezepte aus den Jahren 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 | aktuell tagPlaceholderTags: Björn Freitag, viel für wenig