viel für wenig | Rezepte aus 2022

12.09.2022

• Eingelegtes Gemüse
• Erdbeer-Rhabarber-Kompott
• Garnelen-Nigiri
• Gemüse in Tempura
• Gurken-Nigiri
• Hafer-Milch
• Kartoffel-Rote-Bete-Salat
• Lachs-Nigiri
• Nigiri-Sushi
• Rhabarber-Erdbeer-Crumble
• Wasabi-Mayonnaise
• Zuckerfreie Waffeln
• Zuckerfreier Möhren-Kuchen

19.09.2022

• Blumenkohl mit Eiern
• Gegrillte Wassermelone
• Gemüsesticks mit Dip
• Gurken-Minze-Wasser
• Heilbutt aus dem Ofen
• Kartoffel-Salat
• Papas Arrugadas
• Spargel-Pasta

26.09.2022

• Bananen-Auflauf
• Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf
• Brot-Auflauf
• Lauch-Zwiebel-Quiche
• Ratatouille-Nudel-Auflauf

03.10.2022

• Blumenkohl-Kohlrabi-Suppe
• Frisch-vom-Feld-Eintopf
• Halloumi mit Krautsalat
• Omelett-Grundrezept
• Wirsing-Kartoffel-Auflauf

10.10.2022

• Bananen-Milch
• Bunte Beten-Suppe
• Feldsalat mit Senf-Dressing
• Gemüselocken-Salat
• Kartoffel-Sterne mit Dip
• Locken-Pfanne
• Mediterranes Hähnchen
• Regenbogen-Obst-Spieße
• Tiroler Kaspressknödel
• Zweierlei Bruschetta